Ingen minns en fegis
Haga motion,
det är Karlstad Kommuns egna träningscenter.
Förra året,
under en period ingick jag i en grupp som fick träna 1 gång/vecka med instruktör på arbetstid👍🏼
Jag var dessutom en av dem som vann en personlig tränings-och kost coach under 5 veckor! 😁
Och efter det hade vi gratis träning året ut!
Så duktigt av mig att inte nyttja den sistnämnda möjligheten😫
I år fick vi behålla vår friskvårdspeng på 3000kr. 👏🏼
Använde en del av det hos Caroline på Balans & Hälsa i början på året.🙏🏼
Hade 1070kr kvar i måndags då jag cyklade till Haga Motion.
La in de 1070kr och betalade 430kr själv.
Det var för träning i gym och för pass i
6 månader💪🏼
Min tanke var att bara köpa för gymet(800kr)
MEN så var det en av personalen på jobbet som sa att hon varit på yoga för första gången,
och jag vet att de flesta som går på yoga bara älskar det!
Hon (Ingela) lyckades med konststycket att få mig att också vilja prova🙈
Passen är på 75 minuter😳
Jag som har ont mest i hela kroppen, detta ska ju bli oerhört intressant!
Var imorse in på appen och bokade in mig på mitt första yoga-pass någonsin🫣
Borde kanske filma tillfället och lägga ut så människor får skratta😂
Det kommer förmodligen se ut som att en giraff vill böja sig ner för att komma in i ett litet mushål i en vägg😂🤣😂
Men,
jag och Ingela (som nu fått mig till detta) är rörande överens om att:
ingen minns en fegis!
Tanken är att träna för ett hållbart liv!
Så idag börjar jag med att hänga på låset till gymet när de öppnar kl 11:00!
Jag vill, jag kan, jag ska hålla i…💪🏼